「小沢式」顔面神経麻痺改善プログラム 内容2
全体の流れを把握したところで
カリキュラムの具体的な内容を説明しましょう。
・顔面神経麻痺になりやすい人に共通するポイントがありますが
それを説明し、自分がそれに該当していないか確認していきます。
・顔面神経麻痺になると動かなくなる部位は様々ですが
その部位別に効果のある刺激ポイントを提示します。
・顔面神経麻痺になると、耳が痛くなったり、顔に痛みを覚えたりしますが
その関連性についての知識を得ます。
・表情筋をやわらかくするためには6つの最重要とされるポイントがあり、
それを解説します。このことで顔がこわばって全く動かなくなることがなくなります。
・頬の頬筋エクササイズを行うことで、硬直して表情をなくした頬を解すことができます。
・ストレスと顔面神経麻痺の関連性は非常に興味深いものがありますが
ストレスを全く感じることが無くなる方法を学びます。
・鼻の周りを動かすことで表情筋に影響を及ぼすことができますが
その具体的なテクニックを説明します。
・顔面神経麻痺にかかると額が思うように動かせなくなることがありますが
１日５分間でできる運動を行うことで額が動くようになります。
その方法を説明します。
・急性の顔面神経麻痺に対処する非常に便利な方法を説明します。
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